19 Oct Día Mundial del Cáncer de Mama

Hoy 19 de octubre se celebra el Día Mundial del Cáncer de Mama. Este día tiene como objetivo dar a conocer y concienciar sobre esta enfermedad y, de esta manera, ayudar a la población a tomar medidas de prevención, reconocer los síntomas y obtener un diagnóstico precoz si es necesario.

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Prevalencia

• Según las estimaciones del Observatorio del Cáncer de la Asociación Española Contra el Cáncer, en España se diagnosticaron alrededor de 35.312 nuevos cánceres de mama en el año 2023, lo que representa casi el 30% de los cánceres diagnosticados en mujeres.
• El cáncer de mama es el tumor más diagnosticado del mundo
• La mayoría de los cánceres de mama se detectan en mujeres de 50 años o más.

Factores de riesgo

Sintomatología

• Un bulto que se palpa como un nudo firme o un engrosamiento de la mama o debajo del brazo.
• Cualquier cambio en el tamaño o la forma de la mama.
• Secreción del pezón que se produce de forma repentina, contiene sangre o se produce solo en una mama.
• Cambios físicos, como pezón invertido (hacia dentro) o una llaga en la zona del pezón.
• Irritación de la piel o cambios en esta, como rugosidades, hoyuelos, escamosidad o pliegues nuevos.
• Mamas tibias, enrojecidas e hinchadas, con o sin erupción cutánea, con rugosidad que se asemeja a la piel de una naranja, llamada peau d’orange.
• Dolor en la mama; particularmente, dolor en la mama que no desaparece. El dolor generalmente no es un síntoma de cáncer de mama, pero debe comunicarse al médico.

Prevención

• Mantener una dieta equilibrada.
• Disminuir el consumo de azúcares y grasas.
• Realizar ejercicio habitualmente.
• Mantener un peso adecuado.
• Evitar el tabaco y el alcohol.
• Se recomienda realizar la auto exploración mamaria mensual a partir del 5.º día de la menstruación.
• Controles mamográficos según estipula el programa de cribado del cáncer de mama.

Fuente principal: https://seom.org/info-sobre-el-cancer/cancer-de-mama